活性酸素の除去に効果的なサプリメントランキング

活性酸素の除去に効果的なサプリメントランキング

身体の変化が実感できてリピーターが多い活性酸素除去サプリを徹底比較

ネイチャーメイド ルテイン

色の濃さの判別力を高める効果が期待できるネイチャーメイドルテイン。カプセル2粒にルテインが9.6mg含まれています。毎日飲むことで目のコントラスト感度がアップ!視界がクリアになり、小さな文字の見え方も楽にしてくれます。実際にネイチャーメイドルテインを飲んでみた方の口コミをまとめているので、ぜひ参考にしてください。

ネイチャーメイドルテイン商品画像

商品名 ネイチャーメイドルテイン
(大塚製薬株式会社)
価格容量 30粒1,680(税抜)
1日の目安 2粒※1日あたり約56円

活性酸素の除去に効果的なサプリメントランキング

ネイチャーメイド ルテインの口コミ

40代 女性
以前から飛蚊症に悩んでいました。主人に相談したところ、こちらのサプリメントを教えてもらい、試しに飲んでみたんです。すると少しずつ症状が改善されていくのを実感!1カ月飲んだだけで効果が実感できて嬉しいです。これからも飲み続けていこうと思います。

40代 女性
ルテインは驚くほど即効性があり、飲むと視界がクリアになります。今までいろんな人にルテインを勧めてきました。飲んだ人は「本当に効果があった!」と口をそろえて言います。これを飲むようになってからパソコンの作業がかなり楽になりました。

普段からパソコンをよく使用しているので目の疲れが酷く、いつも目の痛みに悩まされていました。ある時、ルテインが目に良いということを知り、目の疲れを和らげるために3カ月ほど飲んでみることに。飲んでいくうちに以前よりも目の疲れや痛みが軽くなりました。

50代
数か月前に突然物が歪んで見えるようになり、左右の焦点が合わなくなる症状に見舞われました。調べてみると加齢黄斑変性の症状と一致していたんです。ルテイン不足が原因で発症することがあるそうなので、さっそく購入して飲んでみました。飲み始めてから、加齢黄斑変性の症状は1度も出ていません。

2年くらい前から飛蚊症に悩まされていました。最近は頻繁に症状が現れるのですごくストレスに…。でも、ネイチャーメイドルテインを飲み始めてから飛蚊症の症状が和らぎ、回数も減りました。他のサプリメントでは全然効果がなかったので、良いサプリメントに出会えて本当に良かったです。

配合成分

配合成分 【注目成分】
  • ルテイン
【その他の成分】
とうもろこし油、ゼラチン、大豆油/グリセリン、マリーゴールド、β-カロテン

商品特徴

機能性表示食品のネイチャーメイドルテインは、目のコントラスト感度をサポートしてくれる効果があると報告されています。ルテインは目の網膜や水晶体などに多く存在しており、「物を見る」という動作において大切な働きをしてくれるそう。

また、ブルーライト(青色光)から目を守ってくれるという働きもあります。ブルーライトは、日常生活に必ずと言っていいほど存在しており、パソコンやテレビ、蛍光灯などから出ている目に有害な光です。光の中でもエネルギーが高く、目に大きなダメージを与えてしまいます。そのダメージを軽減してくれるのがルテインなのです。ルテインは体内で合成されることがなく加齢と共に減少していく傾向があるので、積極的に摂取する必要があります。

カロテノイドの一種であるルテインは、緑黄色野菜や果実、卵黄に多く含まれている成分です。ブロッコリーやほうれん草はルテインを多く含む野菜の代表としてあげられます。カロテノイドは人工的に作り出された成分ではなく自然界に存在。抗酸化作用があると言われ、アンチエイジング効果にも期待できます。ビタミンCやビタミンEなども抗酸化作用があるとして有名ですが、ルテインはそれ以上の抗酸化作用を持っているとのこと。ネイチャーメイドルテインは、効果的にルテインを摂取できるサプリメントなのです。

安全性

ルテインは、カロテノイドに分類される脂溶性の成分。過剰摂取による体内蓄積のような害は報告されておらず、副作用もありません。活性酸素によって消費されやすいため、流動性が高く蓄積しにくい成分だと言えます。ルテインが活性酸素を除去してくれるので、目をさまざまな疾患から保護してくれるのです。目の健康のためには積極的に摂取する必要があります。ですが、妊娠中や授乳中の安全性は確立されていないようなので、なるべく摂取を控えたほうが良いでしょう。

また、石油由来のルテインには注意が必要。アメリカでは副作用の報告が相次いでおり、アレルギーの発症や目の炎症などを引き起こしているそうです。副作用のない天然由来のルテインを効果的に摂取することを心掛けましょう。多くのサプリメントで使われているのは、マリーゴールドの花弁です。成分表示で必ず抽出元を確認し、ネイチャーメイドルテインのような天然由来のルテインが原料になっているサプリメントを選ぶことをおすすめします。

 
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